Bagaimana Menjadi Tulus

Ketulusan perasaan, maksud dan presentasi menyentuh hati semua orang. Tapi apa sebenarnya mendefinisikan ketulusan? Dan bagaimana Anda mencapainya? Tidak ada rumus lain ada untuk ketulusan daripada menjadi tulus dengan menjadi asli, memiliki iman dan kepercayaan dalam diri sendiri, dan hanya bersikap daripada mencoba untuk memproyeksikan sesuatu yang Anda tidak.

LANGKAH

Bertindak dengan cara yang sama saja seperti yang Anda lakukan ketika di hadapan orang lain. Ini adalah Anda yang sebenarnya dan ini adalah orang yang orang akan hangat untuk dan kepercayaan. Jika Anda mencoba terlalu keras untuk menjadi apa yang Anda pikir orang lain ingin melihat di dalam kamu, hasilnya tidak akan tulus dan Anda akan menghabiskan banyak waktu memproyeksikan kepribadian yang bukan merupakan bagian nyata dari diri sendiri. Yang tidak hanya kerja keras tapi pada akhirnya tidak tulus.

Melakukan hal-hal dari kebaikan hati Anda , jangan mencari hadiah atau melakukan hal-hal untuk mendapatkan sesuatu dari orang. Ketika Anda memberi tanpa mengharapkan efek bumerang terjadi, Pemberian menjadi tindakan ketulusan dan ekspresi perhatian yang tulus Anda untuk dan kepentingan orang lain. Sebuah hati yang dikenakan di lengan jelas kepada orang lain, dan orang-orang yang melakukan hal ini akan menimbulkan rasa hubungan dengan orang lain.

Memahami ketulusan yang datang dari hati. Apa pun yang Anda lakukan atau katakan, sangat penting berarti melakukan atau mengatakan hal itu dan kembali ke atas dengan keyakinan Anda. Anda tidak bisa tulus jika Anda mengatakan Anda suka cokelat ketika Anda membencinya. Anda tidak bisa tulus ketika Anda memuji seseorang tetapi jauh di dalam Anda membenci dia. Anda tidak bisa tulus ketika Anda meminta maaf hanya demi melucuti orang yang Anda tersinggung, dengan motif balas dendam di masa depan, tetapi Anda bisa tulus jika kamu memang benar untuk diri sendiri.

Jangan melakukannya atau mengatakannya, kecuali Anda percaya dari hati Anda. Jika Anda ditempatkan pada situasi yang mengharuskan Anda untuk menawarkan pujian atau untuk mengekspresikan pendapat dan selera Anda tetapi Anda merasa terhambat oleh “kebohongan putih”, ada solusi mudah untuk ini. Hanya memilih kebenaran. Misalnya, jika Anda dipanggil untuk memberikan pidato tentang seseorang yang seseorang yang Anda lebih suka tidak berada di dekat biasanya, memilih hal-hal tentang orang itu yang baik. Daftar setidaknya tiga hal yang Anda tahu untuk menjadi baik tentang orang itu dan mengembangkan pidato Anda di sekitar titik yang baik. Ini akan membantu Anda untuk berbicara tulus dan dari hati.

Sadarilah ketulusan yang dapat mengekspos Anda. Membuka diri terhadap orang lain tentang Anda, motif perasaan dan aspirasi dapat menyebabkan beberapa orang untuk bereaksi dengan cara yang tidak tulus dan untuk mencoba dan menyeret Anda. Jika Anda DIPERSIAPKAN untuk mengharapkan kemungkinan ini, maka akan datang sebagai kurang mengejutkan. Tetap tenang dan non-konfrontatif ketika menghadapi respon tersebut. Ada alasan seperti ketidakamanan dan kemarahan yang ada di balik ketidakmampuan sebagian orang untuk mengatasi ketulusan dan menyalahgunakan kasih untuk itu.

Gunakan positif afirmasi. Selalu mencari baik di antara kamu, orang lain, dalam situasi. Cobalah untuk menempatkan diri pada posisi orang lain untuk melihat di mana mereka berasal. Ketika konotasi negatif muncul, menggunakan afirmasi positif Anda untuk menimpa negatif dan mencoba untuk menemukan lapisan perak dalam situasi apapun. Ketulusan berkembang pada upaya untuk berpikir dengan cara yang benar.

Jangan di-polish hal. Ketulusan adalah tentang kedekatan, spontanitas, memacu-of-the respon saat itu juga naik dari diri sejati Anda. Poles tanggapan (baik melalui e-mail surat,, ucapan atau lainnya) sering menghilangkan ketulusan dan menggantinya dengan lapisan dari hati-hati, berusaha perfeksionisme dan bahkan mungkin gula-lapisan. Perbedaannya adalah terdeteksi oleh penerima dan dapat berarti perbedaan antara Anda mendapatkan tenggat waktu yang bergeser, mendapatkan pekerjaan itu, mendapatkan bahwa memahami kasih banyak perlu … atau tidak.

Jadilah ramah dan kemelaratan kurangnya material. Ketulusan adalah maju ketika Anda terbuka untuk memiliki orang lain dalam hidup Anda dan bila Anda tidak merasa perlu untuk membandingkan diri dengan apa yang orang lain miliki dan apa yang Anda tidak. Kebutuhan-kebutuhan Bahan menghancurkan kemampuan untuk menjadi tulus karena fokus Anda adalah selalu melindungi harta benda Anda dan bertujuan untuk mengumpulkan lebih banyak daripada ke arah luar melihat ke dalam komunitas manusia di sekitar Anda dan memahami cara-cara di mana Anda dapat menambahkan substansi untuk itu melalui kebaikan hati Anda . Belajarlah untuk melepaskan kebutuhan-kebutuhan ini dan belajar untuk membuka hati untuk orang-orang dan komunitas Anda. Dengan cara itu, ketulusan akan menjadi kebiasaan.

TIPS

  • SenyumDibutuhkan banyak otot yang lebih sedikit untuk tersenyum daripada cemberut, tersenyum dan berbicara banyak kepada orang lain tentang niat tulus dan perasaan Anda.
  • Tanyakan diri sendiri apakah tindakan Anda sedang dilakukan untuk mendapatkan perhatian atau jika mereka sudah selesai dari hati.
  • Tanyakan pada diri Anda berapa kali Anda mengatakan sesuatu atau melakukan sesuatu dan akhirnya merasa rasa disonansi.
  • Jangan khawatir jika Anda telah tidak konsisten. Ketulusan membutuhkan waktu untuk memelihara.
  • Cobalah relawan dan memberikan kontribusi kepada masyarakat dengan cara yang paling memberikan mungkin.

PERINGATAN

  • Hati-hati dengan berpura-pura tulus; ketulusan palsu mudah terdeteksi.